• kei.medika@gmail.com
  • +628117450412
  • 08 September 2021
  • 789 kali
Sayuran Yang Sebaiknya Dimakan Mentah

Proses pengolahan makanan di Indonesia sangatlah beragam, khususnya olahan sayur. Sebagian besar sayur diolah dengan cara yang dimasak. Sebagian lain lebih memilih untuk memakannya tanpa memasakanya terlebih dahulu.

Selengkapnya
  • 08 September 2021
  • 658 kali
Saatnya tambahkan vitamin C ke skincare routine anda!

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, vitamin C juga bermanfaat untuk kulit yang kenyal dan lembab loh ladies. Hasil yang terlihat pada kulit adalah berupa kulit yang lembut, sehat, dan glowing. Vitamin C yang kita konsumsi tidak memungkinkan untuk berdampak langsung pada kulit.


Selengkapnya
  • 08 September 2021
  • 723 kali
Tips Membangun Tulang Yang Kuat

Tulang merupakan rangka berstruktur keras yang berfungsi sebagai penunjang tubuh. Rangka berfungsi sebagai pelindung organ dan sebagai alat gerak yang bekerja sama dengan otot. Sehingga kesehatan tulang sangat penting untuk dijaga.

Selengkapnya
  • 08 September 2021
  • 656 kali
Lakukan Ini Agar Jantung Sehat

Penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Penyebab penyakit umumnya karena gaya hidup yang buruk, asupan yang tidak dikontrol, maupun genetik. Beberapa makanan justru menjadi pemicu penyakit jantung. Namun pembahasan berikut akan fokus terhadap makanan yang baik untuk mencegah penyakit jantung.

Selengkapnya
  • 08 September 2021
  • 755 kali
Batas Asupan Gula, Garam dan Lemak

Selain mencukupi kebutuhan serat makanan bergizi lainnya, asupan gula, lemak dan garam pun juga perlu diperhatikan. Berlebihnya konsumsi zat tersebut dapat menyebabkan penyakit serius.   Kurangnya nutrisi tersebut menyebabkan malnutrisi dan gangguan metabolisme tubuh. 

Selengkapnya
  • 06 September 2021
  • 1067 kali
Info Seputar Jenis Kontrasepsi

Semakin berkembangnya teknologi, semakin berkembang pula metode yang digunakan untuk mengatur angka kelahiran. Masing-masing bentuknya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Selengkapnya
  • 06 September 2021
  • 1201 kali
Perawatan Setelah Kucing Dikebiri

Kebiri adalah upaya untuk menekan jumlah populasi kucing dengan jalan operasi kecil kucing sudah dapat dikebiri sejak menginjak usia 8 minggu. Masa terbaik untuk melakukan kebiri pada kucing adalah dalam rentang usia 8 minggu hingga usia 6 bulan.

Selengkapnya
  • 06 September 2021
  • 652 kali
Cegah Kerusakan Mata Dari Sekarang

Zaman yang semakin canggih membuat sebagian pekerjaan dihabiskan di depan monitor komputer dan ponsel. Gaya hidup pun berperan dalam kerusakan mata. Tanpa kita sadari, mata akan mengalami kelelahan.

Selengkapnya