Makan pagi merupakan kegiatan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang dan memenuhi 20%-25% dari kebutuhan energi total dalam sehari yang dilakukan pada pagi hari sebelum beraktivitas.
Selengkapnya
Selengkapnya
Percaya atau tidak, menangis bukan hanya respons alami terhadap emosi tertentu, tetapi juga bisa baik untuk Anda
Selengkapnya
Body scrub adalah exfoliant fisik, dirancang dengan campuran kental seperti partikel, yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati dari bagian tubuh Anda.
Selengkapnya
