Download di Play Store
  • kei.medika@gmail.com
  • +628117450412
  • 01 January 1970
  • 950 kali
Bagaimana Stress Memicu Penyakit?

Stres umumnya diketahui sebagai tekanan yang menyerang mental. Namun siapa sangka stres juga bisa ikut menyerang fisik tubuh. Stres sendiri merupakan mekanisme alami tubuh saat mendapat tekanan emosional. Namun jika terjadi dalam jangka panjang akan menyebabkan gangguan kesehatan.

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 1050 kali
Sayuran Yang Sebaiknya Dimakan Mentah

Proses pengolahan makanan di Indonesia sangatlah beragam, khususnya olahan sayur. Sebagian besar sayur diolah dengan cara yang dimasak. Sebagian lain lebih memilih untuk memakannya tanpa memasakanya terlebih dahulu.

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 899 kali
Saatnya tambahkan vitamin C ke skincare routine anda!

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, vitamin C juga bermanfaat untuk kulit yang kenyal dan lembab loh ladies. Hasil yang terlihat pada kulit adalah berupa kulit yang lembut, sehat, dan glowing. Vitamin C yang kita konsumsi tidak memungkinkan untuk berdampak langsung pada kulit.


Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 966 kali
Tips Membangun Tulang Yang Kuat

Tulang merupakan rangka berstruktur keras yang berfungsi sebagai penunjang tubuh. Rangka berfungsi sebagai pelindung organ dan sebagai alat gerak yang bekerja sama dengan otot. Sehingga kesehatan tulang sangat penting untuk dijaga.

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 927 kali
Lakukan Ini Agar Jantung Sehat

Penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Penyebab penyakit umumnya karena gaya hidup yang buruk, asupan yang tidak dikontrol, maupun genetik. Beberapa makanan justru menjadi pemicu penyakit jantung. Namun pembahasan berikut akan fokus terhadap makanan yang baik untuk mencegah penyakit jantung.

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 1005 kali
Batas Asupan Gula, Garam dan Lemak

Selain mencukupi kebutuhan serat makanan bergizi lainnya, asupan gula, lemak dan garam pun juga perlu diperhatikan. Berlebihnya konsumsi zat tersebut dapat menyebabkan penyakit serius.   Kurangnya nutrisi tersebut menyebabkan malnutrisi dan gangguan metabolisme tubuh. 

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 1316 kali
Info Seputar Jenis Kontrasepsi

Semakin berkembangnya teknologi, semakin berkembang pula metode yang digunakan untuk mengatur angka kelahiran. Masing-masing bentuknya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Selengkapnya
  • 01 January 1970
  • 1453 kali
Perawatan Setelah Kucing Dikebiri

Kebiri adalah upaya untuk menekan jumlah populasi kucing dengan jalan operasi kecil kucing sudah dapat dikebiri sejak menginjak usia 8 minggu. Masa terbaik untuk melakukan kebiri pada kucing adalah dalam rentang usia 8 minggu hingga usia 6 bulan.

Selengkapnya