Pertahankan kebersihan wajah dengan mencuci wajah dua kali sehari. Gunakan pembersih ringan yang cocok dengan jenis kulit Anda, membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati.
Setelah mencuci wajah, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit. Pilih toner yang tidak mengandung alkohol tinggi, tetapi mengandung bahan-bahan seperti asam hialuronat untuk menjaga kelembapan.
Pilih produk perawatan jerawat yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat, asam glikolat, niacinamide, atau benzoyl peroxide. Terapkan produk ini secara rutin untuk membantu mengatasi jerawat dan mencegahnya muncul kembali.
Meskipun memiliki kulit berminyak atau berjerawat, pelembap tetap penting. Pilih pelembap yang ringan, non-komedogenik, dan bebas minyak untuk menjaga kulit tetap lembap tanpa menyumbat pori-pori.
Konsistensi adalah kunci. Terapkan rutin perawatan pagi dan malam dengan langkah-langkah yang serupa untuk memberikan dukungan konsisten pada kulit Anda.
Perlindungan dari sinar UV sangat penting. Gunakan tabir surya setidaknya SPF 30 setiap pagi, bahkan pada hari-hari yang mendung, untuk melindungi kulit dari kerusakan sinar matahari.
Penting untuk memperhatikan pola makan dan asupan nutrisi. Konsumsi makanan sehat yang kaya vitamin dan antioksidan, serta pastikan untuk minum air yang cukup.
Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan dan bekas luka. Tahan diri untuk tidak memencet dan biarkan jerawat sembuh secara alami.
Pastikan untuk membersihkan alat kecantikan seperti sikat dan spons secara rutin. Bakteri pada alat ini dapat menyebabkan jerawat jika tidak dibersihkan secara teratur.
Jika masalah jerawat tetap persisten atau memburuk, konsultasikan dengan ahli kulit. Mereka dapat memberikan evaluasi lebih lanjut dan meresepkan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.
