MANFAAT DONOR DARAH UNTUK KESEHATAN

Lembaga Kesehatan Internasional (WHO) menyampaikan bahwa kebutuhan darah nasional suatu negara adalah 2% dari jumlah penduduk untuk setiap harinya atau sekitar 4,5 juta kantong darah setiap tahunnya. Menjadi pendonor darah dapat memberikan banyak manfaat bagi penerimanya. Menurut Palang Merah Amerika, satu donasi dapat menyelamatkan tiga jiwa. Namun, ternyata donasi tidak hanya memberikan manfaat bagi penerima. Terdapat beberapa manfaat kesehatan bagi para pendonor.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Donor darah dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan serangan jantung karena dapat menurunkan kekentalan darah. Sebuah penelitian pada tahun 2013 menemukan bahwa donor darah dapat secara signifikan menurunkan kadar kolesterol total dan LDL (kolesterol jahat) serta menurunkan resiko penyakit jantung. Tingginya kadar zat besi dapat meningkatkan resiko serangan jantung. Zat besi yang tinggi didalam darah dapat menyebabkan oksidasi kolesterol sehingga dapat meningkatkan resiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Melakukan donor darah secara rutin juga dapat menurunkan kadar zat besi.

2. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Donor darah dapat membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah. Akibat hal tersebut maka sumsum tulang belakang akan memproduksi lagi sel darah merah yang telah hilang. Sehingga, sebagai pendonor akan mendapatkan pasokan darah baru setiap kali mendonorkan darah. oleh karena itu, donor darah menjadi langkah baik untuk menstimulasi atau memicu pembuatan darah baru.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Tahukah bahwa dengan menyumbangkan 450ml darah dapat membantu proses pembakaran kalori kira-kira 650 kalori.

4.Mendeteksi Penyakit Lebih Dini

Setiap akan melakukan donor darah, maka akan dilakukan pemeriksaan sebagai prosedur standar. Berbagai macam penyakit akan diperiksa seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis dan malaria.

5. Menjaga Kesehatan Psikologis

Mendonorkan darah dapat memberikan manfaat baik bagi kesehatan emosional dan psikis, seperti: Menurunkan tingkat stress, Menjaga kestabilan emosional, Menjaga kesehatan fisik, Membantu menyingkirkan perasaan negative, Meningkatkan rasa memiliki, Menurunkan Resiko Terjadinya Kanker. Donor darah membantu menurunkan resiko kanker karena dengan menyumbangkan darah, maka zat besi yang terdapat dalam darah tetap dalam kondisi yang sehat. Penurunan kadar zat besi dalam tubuh dikaitkan dengan penurunan resiko kanker.

Untuk itu, konsultasikanlah semua keluhan anda bersama Kei Medika. Konsultasi dapat dilakukan secara langsung melalui klinik Pratama Kei Medika dan secara tidak langsung melalui chat dokter via Aplikasi Kei Medika yang dapat diunduh di play store.

Referensi :

1. Healthline. (2018, 11 Juni). The Benefits of Donating Blood. Diperoleh 12 September 2018 dari: https://www.healthline.com/health/benefits-of-donating-blood#1 diakses pada tanggal 15 Februari 2023

2. Palang Merah Indonesia. Manfaat Donor Darah. Diperoleh 12 September 2018 dari: http://www.pmi.or.id/ diakses pada tanggal 15 Februari 2023

3. 2017 Viva health, Artikel Kesehatan diakses pada tanggal 15 Februari 2023