Osteoarthritis adalah peradangan kronis di sendi akibat kerusakan pada tulang rawan. Osteoarthritis adalah jenis arthritis atau radang sendi yang paling sering terjadi. Kondisi ini menyebabkan keluhan, seperti sendi-sendi terasa sakit, kaku, dan bengkak .Osteoarthritis dikenal sebagai kondisi “keausan” pada sendi terkait penuaan. Seseorang yang mengalami penyakit ini dapat menurunkan kepadatan tulang rawan, mengubah bentuk tulang, hingga menyebabkan peradangan yang menimbulkan rasa sakit, kaku, dan bahkan kehilangan mobilitas.

Meskipun osteoarthritis dapat merusak seluruh sendi di tubuh, gangguan ini paling sering menyerang sendi di tangan, lutut, pinggul, dan tulang belakang. Seseorang yang mengalami gangguan sendi ini sebaiknya mendapatkan penanganan segera. Sebab, sendi yang rusak tidak dapat dipulihkan kembali.

Penyebab dan Faktor Risiko Osteoarthritis

Osteoarthritis disebabkan oleh kerusakan pada tulang rawan dan sendi. Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan yang merupakan bantalan pelindung tulang kehilangan elastisitasnya. Akibatnya, terjadi gesekan antartulang yang membuatnya lebih rentan mengalami kerusakan dan menyebabkan radang sendi.

Pertambahan usia adalah salah satu faktor utama terjadinya osteoarthritis. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko seseorang menderita osteoarthritis, yaitu:

• Menderita obesitas
• Mengalami cedera pada sendi
• Memiliki riwayat osteoarthritis dalam keluarga
• Memiliki riwayat operasi pada tulang dan sendi
• Berjenis kelamin perempuan, terutama yang sudah menopause
• Memiliki kelainan bawaan pada tulang rawan atau sendi
• Menderita penyakit tertentu, seperti rheumatoid arthritis dan hemokromatosis
• Melakukan pekerjaan atau aktivitas fisik yang menyebabkan sendi tertekan secara terus-menerus, misalnya mengenakan sepatu hak tinggi 

Gejala Osteoarthritis

Gejala osteoarthritis sering berkembang perlahan dan memburuk seiring berjalannya waktu. Namun, ada beberapa tanda yang bisa kamu waspadai, seperti:

• Nyeri saat menggunakan sendi, tetapi membaik saat sendi diistirahatkan.
• Nyeri akan memburuk saat malam hari.
• Saat pagi hari, sendi akan sangat kaku.
• Kehilangan fleksibilitas sendi.
• Terasa adanya benjolan keras pada area sendi yang mengalami nyeri.
• Pembengkakan pada area sendi.
• Merasakan sensasi kisi-kisi, seperti mendengar bunyi, pada sambungan sendi.
• Alami taji tulang, adanya potongan tulang ekstra yang terasa seperti benjolan keras.

Bagi sebagian orang, gejala yang timbul bisa ringan atau berat, serta datang dan pergi. Beberapa orang juga bisa alami masalah yang lebih parah, sehingga kesulitan untuk melakukan aktivitas harian. Jika kamu alami gejala dari osteoarthritis secara terus-menerus, ada baiknya melakukan pemeriksaan untuk memastikannya.

Pengobatan Osteoarthritis

Pengobatan osteoarthritis bertujuan untuk meredakan gejala agar penderitanya bisa tetap beraktivitas dengan normal. Metode pengobatan yang dapat dilakukan antara lain:

·         Obat-obatan

·         Untuk meredakan rasa nyeri dan peradangan dokter akan memberikan obat-obatan, seperti:

§  Paracetamol

§  Obat antiinflamasi nonsteroid, seperti piroxicam, diclofenac, nabumetone, naproxen sodium, etodolac, atau etoricoxib

§  Duloxetine

§  Capsalcin krim

§  Obat suntik golongan kortikosteroid

·         Fisioterapi. Penderita osteoarthritis dapat menjalani fisioterapi untuk memperkuat otot-otot di sekitar persendian. Terapi ini juga bisa meningkatkan fleksibilitas sendi dan otot, serta mengurangi rasa sakit.

·         Operasi. Meski jarang, operasi bisa dilakukan untuk memperbaiki atau mengganti sendi yang rusak. Tindakan ini bertujuan untuk membantu pasien agar lebih mudah bergerak. Metode operasi yang bisa dilakukan oleh dokter misalnya total hip replacement pada  osteoarthritis panggul dan total knee replacement pada osteoarthritis lutut.

·         Olahraga. Selain meningkatkan daya tahan tubuh, olahraga yang dilakukan secara teratur bisa memperkuat otot-otot di sekitar persendian sehingga persendian akan lebih stabil.

·         Diet. Pasien osteoarthritis dengan  berat badan berlebih disarankan untuk menurunkan berat badan. Hal ini bertujuan untuk mengurangi tekanan pada sendi sehingga bisa mengurangi rasa sakit.

Ituhal informasi mengenai Osteoarthritis. Jika mengalami gejala tersebut,  bisa hubungi Kei Medika. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter secara online menggunakan aplikasi Kei Medika di playstore atau bisa juga kunjungi layanan fisioterapi.

Referensi :

https://www.alodokter.com/osteoarthritis diakses pada tanggal 10 Januari 2023

https://www.halodoc.com/kesehatan/osteoarthritis diakses pada tanggal 10 Januari 2023

https://upk.kemkes.go.id/new/kenali-gejala-umum-osteoarthritis-oa diakses pada tanggal 10 Januari 2023