Niacinamide
adalah bentuk vitamin B3, yang merupakan nutrisi penting untuk perkembangan dan
fungsi sel-sel dalam tubuh. Niacinamide juga terkandung dalam makanan, seperti
dada ayam, salmon, dan beras merah. Bahkan juga tersedia dalam bentuk suplemen
makanan. Mau tahu manfaat dari Niacinamide apa saja? Mari kita ulas manfaat
dari Niacinamide untuk kulit wajah.
Manfaat Niacinamide dalam Perawatan Kulit dan Wajah.
Selain terkandung dalam makanan,
niacinamide juga banyak dijadikan bahan produk perawatan kulit, seperti serum,
toner, pelembap, pembersih, atau masker. Ada beberapa manfaat niacinamide untuk
kesehatan kulit, antara lain:
1. Mengatasi jerawat. Menurut penelitian, mengoleskan krim yang mengandung niacinamide ke wajah
dapat mengatasi jerawat, termasuk
jerawat parah jenis pustula dan papula. Zat ini juga dapat memperbaiki kondisi
kulit wajah beruntusan apabila digunakan secara rutin. Manfaat ini akan lebih
optimal, jika dikombinasikan dengan retinol. Selain jerawat, niacinamide
juga bisa mengobati gangguan kulit lain, seperti eksim dan rosacea.
2. Melindungi kulit dari radikal
bebas. Melindungi
kulit dari radikal bebas, sinar ultraviolet matahari,
polusi, dan zat berbahaya juga menjadi salah satu manfaat niacinamide. Tak
hanya itu, niacinamide juga memiliki efek antioksidan dan dapat memperbaiki DNA
yang rusak.
3. Mengurangi garis halus dan
keriput. Apabila di
wajah Anda mulai muncul keriput dan garis halus, cobalah gunakan produk
perawatan wajah yang mengandung niacinamide. Menurut penelitian, penggunaan produk peratawan wajah
dengan kandungan niacinamide sebanyak 5% dapat mengurangi tanda-tanda penuaan,
termasuk garis halus dan keriput. Niacinamide juga baik
digunakan sebagai pelembap untuk kulit kering.
4. Menghilangkan noda hitam. Rajin menggunakan skin care yang
mengandung 5% niacinamide selama 4 minggu dipercaya dapat mencerahkan dan
menghilangkan noda hitam (hiperpigmentasi) di kulit.
5. Mengendalikan produksi minyak
wajah dan mengecilkan pori-pori. Pori-pori pada kulit wajah berminyak biasanya terlihat
lebih besar. Niacinamide dapat mengecilkan pori dengan cara mengendalikan
produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar sebaceous di
kulit wajah.
6. Mencegah kanker kulit. Tak hanya dioleskan, niacinamide
juga dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen. Mengonsumsi suplemen niacinamide
diyakini dapat mencegah kanker kulit, terutama pada orang yang pernah menderita
kanker kulit nonmelanoma sebelumnya. Namun,
perlu diingat bahwa berbagai manfaat niacinamide pada kulit seperti yang telah
disebutkan di atas masih terus diteliti untuk memastikan efektivitasnya.
Cara Memilih Produk yang
Mengandung Niacinamide.
Pada beberapa produk perawatan kulit, niacinamide
dapat ditulis sebagai niacin atau nicotinamide.
Apabila Anda ingin mendapatkan berbagai manfaat niacinamide, seperti mengatasi
noda hitam, pilihlah produk perawatan kulit dengan kandungan niacinamide
sebesar 5%. Namun, apabila kulit Anda tergolong sensitif, pilihlah produk
dengan kandungan niacinamide yang lebih rendah. Kandungan niacinamide sebesar
2% sudah mampu mengatasi masalah kulit, seperti eksim. Selain menggunakan
produk perawatan yang mengandung niacinamide, Anda juga bisa mempraktikkan
cara-cara berikut ini agar kulit Anda selalu sehat dan bebas dari masalah
kulit:
Setelah mengetahui manfaat Niacinamide.
Apabila anda ingin mendapatkan layanan kami silakan download aplikasi keimedika
playstore atau bisa kunjungi kami ke klinik kei medika khusunya warga Jambi .
Referensi :
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/niacinamide-untuk-kulit/ diakses pada tanggal
29 November 2022
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/manfaat-niacinamide-dan-efek-samping/ diakses pada tanggal
29 November 2022
https://www.alodokter.com/mengenal-manfaat-niacinamide-untuk-perawatan-kulit diakses pada tanggal
29 November 2022
