HPHT umum terdengar pada pasangan yang telah memasuki masa kehamilan. HPHT adalah Hari Pertama Hari Terakhir. Maksud HPHT adalah hari pertama sejak siklus menstruasi berakhir sebelum pada akhirnya tidak mengalami menstruasi kembali karena sedang hamil. Ovulasi terjadi 2 minggu setelah diketahui tanggal HPHT. Jika pada masa ini terjadi pembuahan maka pada saat itulah dimulainya masa kehamilan anda. Penghitungan masa HPHT ini ternyata sangat penting. HPHT dapat memberikan gambaran informasi untuk menentukan masa subur, menentukan masa menstruasi selanjutnya hingga menentukan Hari Perkiraan Lahir (HPL) Cara menghitung HPHT HPHT akan semakin mudah ditentukan jika anda rutin mencatat kapan beserta durasi menstruasi. Bila masa ini tidak diketahui maka anda hanya perlu mengetahui durasi siklus menstruasi dan perkiraan masa kehamilan akan dibantu oleh dokter atau obgyn anda. Jika HPHT diketahui maka usia kehamilan sudah bisa ditentukan dengan asumsi pembuahan terjadi pada hari ke-14 dalam siklus menstruasi. Perhitungan ini dapat menggunakan peraturan Naegele menggunakan perkiraan Hari Perkiraan Lahir (HPL). Ada beberapa rumus yang digunakan untuk metode ini. Rumus yang pertama adalah jika HPHT berada di bulan Januari hingga Maret, maka tanggal HPHT ditambahkan dengan angka tujuh, bulan HPHT ditambahkan dengan angka Sembilan, dan tahunnya tetap. Rumus kedua adalah penentuan bila HPHT berada pada bulan April hingga Desember. Maka tanggal HPHT ditambahan engan angka tujuh, bulan HPHT dikurangi dengan angka 3, dan tahun HPHT ditambah 1. Bila Siklus menstruasi selalu berubah-ubah dan melupakan tanggal HPHT, maka dapat dibantu dengan metode berikut: Pemeriksaan USG Selain untuk memeriksa kondisi janin, pemeriksaan USG juga berguna sebagai penentuan masa persalinan. Hal ini diketahui karena kondisi dan ukuran janin menggambarkan usia janin. Dengan diketahuinya usia janin, maka usia kehamilan pun juga dapat ditentukan. Pemeriksaan USG terdiri dari 2 metode yaitu transvaginal dan USG abdomen. Mengukur tinggi fundus Fundus adalah jarak dari puncak tulang panggul hingga ke bagian paling atas perut ibu hamil. Tinggi ini dapat diperiksa untuk melihat usia kehamilan anda. Pengukuran ini dilakukan menggunakan satuan sentimeter. Biasanya tinggi fundus dalam setiap sentimeter menggambarkan usia kehamilan dalam minggu. Namun meski telah dilakukan penghitungan dan pemeriksaan, HPL tidak selalu akurat. Hal Ini disebabkan oleh hal berikut: Menstruasi tidak teratur Jika menstruasi tidak teratur, maka dokter akan kesulitan untuk menentukan kapan menstruasi terakhir sehingga perhitungan HPHT menjadi tidak akurat. Hasil USG pada trimester ke-2 Penentuan HPL pada trimester kedua tidak terlalu akurat meski dibantu dengan USG.untuk itu,agar lebih akurat,lakukanlah perhitungan HPL menggunakan bantuan USG pada usia kandungan 13 minggu atau pada trimester pertama. Pengukuran fundus yang tidak teratur Ukuran fundus dapat bervariasi bila ukuran janin anda lebih besar atau lebih kecil dari biasanya. Perbedaan hasil pengukuran ini akan berpengaruh kepada HPL Fetoprotein alfa yang tidak normal Fetoprotein alfa atau Alpha Fetoprotein (AFP) merupakan protein yang diproduksi oleh janin di dalam cairan ketuban.protein ini juga terdapat di aliran darah ibu hamil. Tingkat protein ini diperiksa guna untuk mengetahui kecacatan yang dialami janin. Referensi: https://id.theasianparent.com/cara-menghitung-usia-kehamilan https://www.alodokter.com/hitung-tanggal-kelahirannya-dengan-kalkulator-kehamilan
