Luka pasca operasi butuh perhatian yang serius agar tidak terjadi komplikasi. Ada beberapa kiat untuk mencegahnya yaitu sebagai berikut :
Batasi pergerakan anda
Besar kecilnya ukuran luka bekas jahitan operasi, anda tetap harus mengurangi frekuensi pergerakan anda. Sebab ukuran luka kecil pun bila sering bergerak maka bisa saja menjadi lebih lebar. Untuk itu penting sekali untuk meminta seseorang mebantu dan menamani anda selagi luka operasi belum kering. Namun sesekali tataplah membuat kaki anda tetap bergerak. Pergerakan kecil saja sudah cukup untuk menghindari pembentukan gumpalan darah pada kaki. Mulailah berjalan perlahan jika luka anda berkurang sakitnya.
Gunakan obat sesuai arahan dokter
Dokter mungkin akan tetap menyarankan anda untuk mengkonsumsi obat pereda nyeri. Biasanya obat ini menimbulkan keluhan lain seperti pusing dan cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun obat pereda nyeri sangat membantu anda dalam mengurangi rasa sakit pasca operasi. Tapi anda juga perlu dijaga untuk tidak terlalu sering mengkonsumsi obat pereda nyeri. Hal ini dapat memicu gejala yang lain.
Jagalah luka agar tidak terkena infeksi
Luka pasca operasi sangat rentan untuk terserang infeksi. Untuk mencegah infeksi yang dapat memperparah luka, maka jagalah agar luka selalu kering. Gantilah pembalut luka secara rutin sesuai arahan dokter.
Setelah operasi, luka yang tersisa kerap menimbulkan rasa tidak nyaman seperti rasa sakit, gatal, hingga kebas tepat pada bagian luka maupun sekitar bekas jahitan. Bekas luka jahitan juga kerap mengalami bengkak dan mengeluarkan sedikit cairan. Meskipun hal ini cukup mengganggu, namun hal ini tergolong normal sebagai bagian dari proses penyembuhan luka.
Namun perhatikan bila luka mengalami pendarahan yang cukup banyak, menjadi bau, nyeri yang tak kunjung hilang, hingga menjadi merah dan bengkak. Maka ini menandakan luka yang sedang terserang infeksi. Untuk itu, segeralah hubungi dokter anda.
Cegah sembelit
Sembelit pasca operasi sangatlah mengganggu. Terlebih bagi anda yang baru melakukan operasi di bagian perut. Sembelit akan merangsang kontraksi berlebih pada otot perut anda sehingga akan menimbulkan nyeri dan bisa saja membuka kembali jahitan luka perut anda.
Hubungilah dokter anda bila mengalami hal ini. Tingkatkan konsumsi sayur, cairan, dan buah dokter mungkin akan memberikan anda obat pencahar agar terhindar dari sembelit.
Gunakan antibiotik dengan benar
Meskipun luka anda sudah terasa lebih ringan, namun antibiotik anda tetap harus dihabiskan. Berhentinya mengkonsumsi antibiotik malah akan memicu resistensi antibiotik. Jika ini terjadi maka antibiotik yang sedang anda konsumsi tidak akan bekerja lagi.
Stop merokok
Merokok menyebabkan terhambatnya oksigen menuju luka. Oksigen pada luka akan mencegah sel mengalami inflamasi yang mana akan mempercepat proses penyembuhan. Jika anda merokok, maka penyembuhan luka akan jauh lebih lama.
Jaga asupan makan
Sumber makanan tertentu dapat menghambat penyembuhan luka. Untuk itu, pilihlah makanan berserat tinggi yang juga dapat mencegah inflamasi pada luka operasi. Cukupi juga asupan cairan anda yang juga mempercepat penyembuhan luka.
Untuk mempercepat penyembuhan luka, anda perlu asupan makanan yang mengandung kadar antioksidan yang tinggi. Anda dapat mengonsumsi anggur, brokoli, kubis, wortel, alpukat, minyak zaitun, kacang-kacangan, buah beri-berian, dan lain-lain.
Mintalah pertolongan petugas yang ahli untuk merawat luka
Pembalut luka perlu diganti secara rutin. Namun untuk menggantinya diperlukan pembersihan luka terlebih dahulu. Namun apakah anda sudah yakin mengganti perban anda sendiri sudah dilakukan dengan benar? Apakah luka anda sudah dibersihkan dengan baik? Nah untuk memastikan hal ini anda butuh bantuan perawat. Karena bila anda tidak merawat luka dengan benar maka akan sangat berisiko terkena komplikasi.
Tapi anda akan mengeluarkan tenaga ekstra untuk kembali ke rumah sakit menemui perawat anda. Untuk itu Kei Medika menyediakan layanan perawatan luka yang bisa datang ke rumah anda sehingga tidak perlu bersusah payah ke rumah sakit lagi hanya untuk merawat luka anda. Perawat Kei Medika sudah terlatih secara profesional sehingga anda tidak perlukah witir lagi akan kualitas pelayanannya. Perawat luka Kei Medika dapat anda akses di aplikasi Kai Medika di Play Store tahu dengan menghubungi sosial media resmi Kei Medika.
https://www.verywellhealth.com/post-surgery-recovery-tips-and-guide-3156833
