Ketombe bukanlah gangguan berbahaya, namun keberadaannya akan mengganggu kenyamanan kepala dan penampilan. Namun ketombe dapat menjadi parah dan sukar dihilangkan pada kondisi tertentu. Simak Segala info tentang ketombe berikut! Ketombe berbentuk kulit kepala yang mengelupas dan berwarna putih. Keberadaan ketombe dapat disertai dengan kulit kepala yang gatal maupun tidak. Bahkan ketombe akan memicu rambut rontok. Ketombe membuat kulit kepala terlihat bersisik. Selain di kulit kepala, ketombe juga terdapat di kumis, alis dan lain-lain. Namun perlu diketahui bahwa ketombe tidak disebabkan oleh diri yang tidak bersih. Bahkan ketombe dapat diperparah dengan adanya stress dan cuaca yang dingin. Ketombe terbentuk aren kulit kepala yang telah mati Ketombe disebabkan karena hal berikut: Kulit kepala yang berminyak - Kulit berminyak berlebih merupakan akibat dari kulit kepala yang kering. Sehingga untuk melembabkan kulit tersebut amak produksilah minyak yang banyak agar lembab. Namun proses ini memicu timbulnya ketombe. Serangan jamur - yang tumbuh berkat nutrisi oleh minyak pada kulit kepala. Jamur ini berjenis Malassezia. Penyakit – beberapa penyakit seperti Parkinson, psoriasis, eczema, dan penyakit yang menyerang imun dapat memicu timbulnya ketombe yang sulit hilang. Seborrheic dermatitis Ketombe dapat dicegah dengan: Gunakan shampo khusus kulit berketombe – iringi dengan gerakan yang menjangkau seluruh kulit kepala. Gunakan shampo yang mengandung zinc,asam salisilat, selenium sulfida, dan ketoconazole. Produk rambut yang mengandung tea tree dan ekstrak sereh juga dapat membantu.Anda dapat menggunakan shampoo lebih dari 2 merek jika jenis sebelumnya tidak memberikan hasil. Jika tidak bekerja,maka konsultasikan lah dengan dokter kulit. Kurangi penggunaan produk hair-styling – produk untuk hair-styling umumnya mengandung minyak berlebih serta kandungan lain yang dapat menumpuk pada kulit kepala hingga memicu ketombe. Beberapa Contohnya dalam produk pewarna rambut, gel ataupun semprotan rambut seperti hairspray. Berjemur sebentar – ketombe yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur dapat dicegah pertumbuhannya dengan paparan cahaya matahari. Lindungi bagian kulit anda yang lain menggunakan sunscreen ber SPF. Cegah kulit kepala menjadi kering – salah satu pemicu ketombe adalah kulit kepala yang kering. Untuk Itu cobalah melembabkan kepala menggunakan bahan-bahan alami seperti minyak kelapa. Minyak Kelapa bahkan dapat mengurangi pembengkakan yang umumnya menyertai ketombe. Namun jika minyak kelapa menyebabkan kepala terlalu berminyak dan membuat anda tidak nyaman. Maka gunakanlah aloe vera. Hindari menggaruk ketombe – gatal yang disebabkan ketombe akan cenderung sulit untuk kita menggaruknya. Namun jika tetap digaruk maka akan menimbulkan iritasi yang akan memperparah ketombe. Ketombe yang tidak ditangani dengan baik akan semakin parah dan menimbulkan ketidaknyamanan. Untuk itu hindarilah penyebab ketombe di atas untuk mencegah dan membuatnya tidaksemakin parah. Referensi: Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: the most commercially exploited skin disease. Indian journal of dermatology, 55(2), 130–134. https://doi.org/10.4103/0019-5154.62734 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850 https://www.nhs.uk/conditions/dandruff/ https://www.healthline.com/nutrition/ways-to-treat-dandruff#7.-Up-Your-Intake-of-Omega-3s https://www.healthline.com/health/dandruff-itchy-scalp#see-your-doctor
